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Planes de pérdida de peso enfocado en crear un déficit calórico.
Diseñado para mujeres latinas que desean alcanzar sus objetivos de pérdida de peso de manera saludable.
Ideal para principiantes o mujeres que deseen construir gradualmente el impulso para perder peso.
Tres planes nutricionales progresivos, diseñados para aumentar la intensidad y el déficit calórico a medida que avanzas en cada nivel.
Incluye una variedad de alimentos saludables y nutritivos.
Planes de 4 semanas que ofrecen una estructura clara y fácil de seguir.
Fomenta la ingesta adecuada de proteínas para preservar la masa muscular y promover la saciedad.
Incluye opciones de alimentos para cada comida y merienda.
Se puede adaptar según las necesidades y preferencias individuales.
"Muchísimas gracias Liz"
"Tus planes de nutrición son exactamente lo que necesitaba. Son super eficaces y das tantos detalles asombrosos que hace que sea fácil seguirlos. " ~ Gloria L.
"No tengo palabras para agradecerte Liz."
" Tus planes de nutrición son verdaderamente excepcionales. No solo me han ayudado a perder peso, sino que también me han enseñado a tomar decisiones alimentarias más saludables. Tu atención al detalle y tus consejos han marcado la diferencia. ¡Gracias! " ~ María G.
"No puedo esperar para ver los resultados finales"
" Estoy en la mitad del programa y ya estoy viendo cambios asombrosos en mi cuerpo. Estoy tan feliz y emocionada por los logros que he alcanzado hasta ahora. Gracias, Liz, por crear un plan tan efectivo y motivador." ~ Ana R.
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